华为Mate 30 5G的屏幕刷新率为90Hz，这意味着屏幕每秒刷新90次。相比传统的60Hz刷新率，90Hz刷新率可以提供更加流畅的观看和操作体验。
要调整华为Mate 30 5G的屏幕刷新率，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开手机的设置菜单，可以通过下拉通知栏，点击右上角的齿轮图标，或者在应用列表中找到“设置”应用来进入设置菜单。
2. 在设置菜单中，向下滑动并找到“显示”选项，点击进入。
3. 在显示设置中，找到“屏幕刷新率”选项，点击进入。
4. 在屏幕刷新率设置中，可以选择“标准”或“高刷新率”两个选项。选择“高刷新率”即可将屏幕刷新率设置为90Hz。
请注意，将屏幕刷新率设置为90Hz可能会对手机的电池寿命产生一定影响，因为更高的刷新率需要更多的电力支持。如果您对电池寿命有较高要求，可以选择将屏幕刷新率设置为标准的60Hz。
希望以上信息对您有所帮助！
