华为笔记本i7和r7都是高性能的处理器，但具体哪个更好取决于你的使用需求和预算。
i7是英特尔的处理器系列，而r7是AMD的处理器系列。一般来说，i7处理器在单核性能上更强，适合需要高性能计算的任务，如游戏、视频编辑等。而r7处理器在多核性能上更强，适合需要多线程处理的任务，如3D建模、渲染等。
此外，i7处理器的功耗相对较低，散热效果较好，而r7处理器的功耗相对较高，散热要求较高。因此，如果你更注重续航时间和散热性能，可以选择i7处理器；如果你更注重多线程性能和性价比，可以选择r7处理器。
最后，除了处理器，还要考虑其他硬件配置和品牌的因素。建议根据自己的使用需求和预算综合考虑，选择适合自己的华为笔记本。
